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康富来4fit减肥真的有效吗

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
首先,你要搞清楚减肥的原理是什么,其实减肥就是一个热量差的游戏,如果你的摄入低于你的消耗,那么身体就会消耗肌肉、水分或脂肪来补充能量,维持生命的基本新陈代谢。

现在减肥方法很多,代餐、运动、节食、针灸、药品等等,因人而异,应该来说都是有效果的,但减肥的目的是为了健康,所以不是每种减肥方法都能达到这个目的的,比如节食,不管哪餐不吃对身体来说都是不健康的,因为到了时间胃就会分泌胃酸等待食物到来,而常常等不到食物对胃肯定是不好的。在这里推荐4fit代餐粉,一款不用节食的代餐粉。

我了解的4fit减肥,恰恰是在保证健康的前提下,代餐粉包含了人体新陈代谢所需要的大多数营养,代餐粉的低热量代替高热量食品,从而达到消耗脂肪的目的,所以我认为是比较健康的。

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